Qu'est-ce que le Zen pour Marcomé ?
Le Zen me permet d'être dans le moment présent, reliée à l'énergie glorieuse qui habite toutes mes cel- lules et me garde en vie jour après jour.
Le Zen est un état de paix intérieure que je peux atteindre quand mon esprit est au repos et que mon cœur s’ouvre librement à l'ensemble de mon corps et de mon âme, me faisant sentir un avec l'infini de la vie, de l'amour.
Le Zen est aussi pour moi synonyme d'amour inconditionnel, une acceptation totale de l'instant présent, un moyen d'ouvrir mon cœur à l'expérience de toute ma vie, à mes joies et mes peurs, à mes désirs et mes souffrances. Devenir Zen, c'est tendre vers le bon- heur, mais il faut de la volonté, de la persévérance et de l’entraînement!
Que cette musique vous accompagne et vous fasse réaliser combien vous êtes précieux et précieuses !
Avec tout mon amour, Marcomé